お酢にはアンチエイジング効果があります。

実はお酢が持っているアンチエイジング効果と、飲むお酢の楽しみ方についてカクテルのレシピと合わせて紹介してます。

お酢にはアンチエイジング効果があります。

お酢にはアンチエイジング効果があります。 意外と知られてないですが、お酢の持つアンチエイジングパワーはすごいです。疲れが取れてなんとなく体に良さそう、という程度のイメージしかない人はもったいないです。抗糖化という言葉を聞いたことがあるでしょうか。抗酸化ではなく、抗糖化です。糖化とは、糖質とタンパク質が反応して変わってしまうことを言うらしく、これは老化の原因になると言うのです。そんな聞き慣れないけど恐ろしい糖化に対抗できるもののひとつがお酢です。それ以外でも、むくみを取ったり、冷え性を改善したりと美容に最適なのです。

お酢を飲むことに抵抗を感じる人にも飲みやすい、ドリンク用の商品が今はたくさん売ってあります。水や炭酸で割るだけで飲めるし、商品によって色んな味が楽しめてけっこうハマります。お酢のカクテルを作って飲んでいたら、いつのまにかお酒の瓶と同じぐらいお酢ドリンクの瓶が冷蔵庫に入っているようになりました。中でも一番好きなのが、ぶどう酢を使って赤ワインとジンジャーエールと混ぜたものです。赤ワインも美容効果があるので、ダブルでアンチエイジングの女性に嬉しい飲み物です。こうやって飲むようになってから、挙げた効果も感じますし、なによりお酢に対するイメージが変わりました。お寿司ぐらいにしか使わなかったお酢をこれだけ美味しく楽しめて嬉しいです。

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